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L’association ENTRE CIEL ET TERRE vous propose de pratiquer la Sophrologie sous forme d’ateliers collectifs avec Amalia (sophrologue diplômée).
Cette discipline s’inscrit dans une dynamique de santé au quotidien, à l’aide de techniques de respiration, de stimulation corporelle, de visualisations positives. Elle permet d’adopter une nouvelle présence au monde, aux autres, aux situations, et aux différents contextes de vie. Par sa pratique régulière, elle aide à acquérir une vie plus harmonieuse, plus sereine, source de mieux être, et en totale autonomie.
Séance chaque jeudi de 19h à 20h dans la salle Polyvalente et certains mardis, de 10h à 11h30.
Contact : Amalia 07 45 28 03 51
